Традиционный грузинский салат с ореховой заправкой сочетает свежие овощи с насыщенным вкусом орехового соуса. Это блюдо отличается ярким вкусом и простотой приготовления.
Содержание
Традиционный грузинский салат с ореховой заправкой сочетает свежие овощи с насыщенным вкусом орехового соуса. Это блюдо отличается ярким вкусом и простотой приготовления.
Ингредиенты для салата
Ингредиент | Количество |
Помидоры | 3 средних |
Огурцы | 2 средних |
Красный лук | 1 небольшая головка |
Свежая кинза | 1 пучок |
Грецкие орехи | 100 г |
Ингредиенты для ореховой заправки
- Грецкие орехи - 70 г
- Чеснок - 2 зубчика
- Винный уксус - 1 ст. ложка
- Хмели-сунели - 1 ч. ложка
- Кинза - 5-6 веточек
- Вода - 50 мл
- Соль - по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления
1. Подготовка овощей
- Помидоры нарежьте крупными дольками
- Огурцы нарежьте полукольцами
- Лук нашинкуйте тонкими полукольцами
- Кинзу крупно порубите
2. Приготовление ореховой заправки
- Орехи обжарьте на сухой сковороде 3-4 минуты
- Измельчите орехи в блендере до состояния крошки
- Добавьте чеснок, кинзу, специи
- Влейте уксус и воду
- Взбивайте до получения однородной пасты
3. Сборка салата
- В миске смешайте подготовленные овощи
- Добавьте половину ореховой заправки
- Аккуратно перемешайте
- Посыпьте дроблеными грецкими орехами
- Подавайте с оставшейся заправкой отдельно
Советы по приготовлению
Совет | Рекомендация |
Выбор орехов | Используйте свежие грецкие орехи без горького привкуса |
Консистенция заправки | Добавляйте воду постепенно до нужной густоты |
Подача | Сразу после приготовления для сохранения свежести овощей |
Варианты приготовления
- Добавьте сладкий перец для разнообразия вкуса
- Замените кинзу петрушкой или укропом
- Для пикантности добавьте щепотку острого перца
- Вместо винного уксуса можно использовать гранатовый сок
Историческая справка
Ореховые заправки традиционны для грузинской кухни и используются во многих блюдах. Этот соус, известный как "баже", придает салатам особый вкус и питательность.
Грузинский салат с ореховой заправкой - это полезное и сытное блюдо, которое прекрасно подойдет как для повседневного стола, так и для праздничного меню.